今天要來跟大家分享一下小米粒吃副食品的狀況,
這純粹是愛米粒我的經驗談,給大家參考參考囉~~
另外提醒大家一點,米粒身為新手媽媽時,
也是到處爬文找資料,或是問有經驗的媽咪,
但是每個寶寶狀況一定都不一樣,
大家真的不需要硬要按表抄課,
別人的經驗只能作為參考,
媽媽們必須找出適合自己寶寶的方式.
這樣才能媽媽餵得開心,寶寶也吃得開心唷!!
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[5.5M~6M]:副食品試水溫前期
07:00 120ml 奶
11:00 30ml 副食品
12:00 120ml 奶
16:00 120ml 奶
20:00 120ml 奶
24:00 120ml 奶
<米粒經驗談>
1.有的人是四個月就開始吃,有的人是六個月,
小米粒是五個月半,本來是要等到六個月啦~~
因為媽咪我等不及了..哈哈!!
通常等到六個月的媽咪是因為怕小孩容易有什麼過敏現象...
基本上小米粒算是健康寶寶,所以有提早一丁丁囉^^
2.一開始吃副食品,先給寶寶有好心情,
所以並不需要強逼他一定要吃多少,
只要寶寶想吃就給他吃,不想吃就先停止,
先讓寶寶覺得吃飯是件快樂的事,
然後再慢慢循序漸進會比較好唷~~
而且媽媽們別心急,慢慢就會越吃越多了,
請給寶寶們一點時間啦!!!
3.一開始,請一樣一樣試,一樣試個兩三天不會過敏
才會一樣試唷..當然並不是每個寶寶都會過敏,
但是不怕一萬只怕萬一,如果很多食物一起吃,
就不知道寶寶是因為哪個食物過敏了,大家要注意唷!!
[6M~7M]:副食品試水溫後期
07:00 150ml 奶
11:00 50ml 副食品
12:00 150ml 奶
15:00 50ml 副食品
17:00 150ml 奶
21:00 150ml 奶
24:00 150ml 奶
<米粒經驗談>
小米粒一開始都是吃十倍粥,或是蔬果泥,
很稀很水的粥或泥真是不太好餵,
不過媽媽們一定要有耐心,
寶寶一開始餵會有新鮮感,有興趣就已經是踏出成功的第一步,
再來一次兩次失去新鮮感後,可能反而會吃一吃就不想吃,
反而會吵著喝奶,但是媽媽們別灰心,愛米粒經驗如下:
1.副食品可以從原本稀稀水水的可以慢慢試試比較稠一點的
因為這樣比較有口感,
像小米粒就比較喜歡有口感的食物,,太稀太水他不愛,
而且比較稠一點的食物,也比較好餵,不會滴滴答答到處都是..噗!!
(ex,十倍粥改成七倍粥或五倍粥)
2.餵食比較有味道的蔬菜水果
一般人都喜歡吃有味道的食物,更何況是剛出生的寶寶
不過這並不是說寶寶可以偏食唷...
大家可以把比較沒味道的食物跟有味道的食物混在一起餵,
這樣就可以綜合一下啦~~
小米粒就很喜歡吃紅蘿蔔,洋蔥,香蕉,蘋果等等~~
[7M~8M]:副食品漸入佳境期
07:00 150ml 奶
11:00 100ml副食品
13:00 150ml 奶
16:00 100ml 副食品
18:00 150ml 奶
10:00 150ml 奶
<米粒經驗談>
餵了超過一個月啦!!可能有些寶寶還是吃得少少的愛吃不吃,
但是媽媽們別氣餒阿,,,雖說愛米粒此時也是有點小氣餒,
想說小米粒好像吃的不多爺,也沒有很愛吃,
不過請有耐心等下去,寶寶也在慢慢適應吃副食品,
每個寶寶進度都不一樣,當他習慣之後,就會一下子吃多多唷!!
小米粒就是這樣,請再給寶寶們一點時間,
媽媽們最重要要作的事,就是要讓寶寶覺得吃飯是件開心的事^^
加油加油!!
[8~9M]:副食品收穫期
08:00 早上 180ml 奶
12:00 中午 180ml 副食品
15:00 下午 180ml 奶
18:00 180ml 副食品
睡覺前 1~2次 180ml 奶
<米粒經驗談>
這個月開始愛米粒餵小米粒吃副食品,
可說是終於有成果啦~~~
小米粒不但吃飯時間固定...
而且已經把小米粒的吃飯時間變得跟大人一樣了,,
除了早餐之外,愛米粒我很偷懶.起不來弄副食品,
其他中餐與晚餐都跟大人差多時間吃飯唷!!!
當然早餐,比較勤勞的媽咪還是可以準備唷~~
不過也不用特別急,從下個月(9M)時開始,變成三餐也是OK唷!!
[9~11M]:副食品持續成長期
08:00 早上 200ml 奶
12:00 中午 200ml 副食品
13:00 下午 200ml 奶
18:00 晚上 200ml 副食品
睡覺前 1~2次 200ml 奶
[11~12M]:副食品持續成長期
08:00 早上 220ml 奶
12:00 中午 220ml 副食品
13:00 下午 220ml 奶
18:00 晚上 220ml 副食品
睡覺前 1~2次 220ml 奶
<米粒經驗談>
小米粒可以吃的副食品量還算多..
時間也固定下來了..當媽我真是很欣慰阿!!
我覺得把寶寶的吃飯與喝奶時間固定真的很重要,
因為寶寶跟大人一樣都是有生理時鐘,
養成好習慣,除了讓寶寶知道現在是吃飯時間之外,
吃飯的量也會慢慢固定,
不然吃飯吃一吃就想喝奶,飯沒完,奶也沒喝完,
常常這樣,真的會不好的,
不過小米粒現在一歲了,
不知道會不會漸漸就開始給我挑食,不吃東不吃西的呢?
我也還不知道,不過至少現在有養成好習慣,很棒唷!!
大家也試試吧~~
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